France - Auvergne - Cocktail Nordic Walking

A partir de 615 €

5 jours/ 4 nuits

Séjour accompagné en Marche Nordique

Une manière originale de découvrir les volcans d’Auvergne. Tous les ingrédients indispensables pour vous assurer une bonne semaine de «Marche Nordique» sur des territoires sauvages et préservés. La Marche Nordique… Quézako ?

C’est une pratique qui nous vient tout droit de Scandinavie. Cette activité vous apportera un exceptionnel confort de marche ! Elle vous permettra d’affiner votre silhouette tout en musclant
80 % de votre corps. Le fait d’être en pleine nature vous garantie déjà de prendre un grand bol d’air… mais saviez-vous que la position du marcheur nordique permet une ouverture complète de la cage thoracique, vous permettant ainsi une meilleure oxygénation !

De plus, cette activité physique stimule la sécrétion d’endorphine, les «hormones du plaisir»… elle développe et éveille nos sens afin d’être plus en harmonie avec la nature qui nous entoure. Vous l’aurez compris, après une telle semaine, vous ne pourrez plus vous passer de vos bâtons ! Toutes vos journées commenceront par un éveil musculaire suivi d’une séance d’une à deux heures en pleine nature et se finiront par des étirements et un retour au calme.

Prenez un vaste paysage de caractère, mettez-y une belle poignée de nature authentique, 100 gr de bonne humeur (ou plus si vous êtes gourmand comme nous !). Mélangez le tout avec énergie et dégustez chaud ou frais selon les saisons ou vos envies !

 

Prix adulte : 615 €/pers (en chambre hôtelière ** de 2 personnes) - Suppléments pour chambre hôtelière** single : 100 €/pers • Prix adulte : 570 €/pers (en gîte de groupe - chambre de 6 personnes)

Départs : Du 21/05 au 25/05/2017 ; Du 11/06 au 15/06/2017 ; Du 09/07 au 13/07/2017 ;

Du 23/07 au 27/07 2017 -  Du 06/08 au 10/08 2017 ; Du 20/08 au 24/08/2017  ; Du 03/09 au 07/09/2017